10.00 bis 11.00 Uhr
11.00 bis 12.00 Uhr
18.30 bis 19.30 Uhr
19.30 bis 20.30 Uhr
Pilates I
Pilates I
Basis
CardioDance
Pilates I
Dienstag
15.30 bis 16.30 Uhr
Pilates 60+
Mittwoch
10.00 bis 11.00 Uhr
18.00 bis 19.00 Uhr
19.00 bis 20.00 Uhr
Pilates Basis
Yoga
Pilates Basis
Donnerstag
18.00 bis 19.00 Uhr
19.15 bis 20.15 Uhr
Pilates II
Männer-Pilates
Freitag
10.30 bis 11.30 Uhr
Autogenes Training
Kursgebühr: 49,90 EUR bei Jahresmitgliedschaft, 59,90 EUR bei 6-monatiger Mitgliedschaft
Ihr erster Monat gilt als Probemonat, in dem Sie von Ihrer Mitgliedschaft problemlos zurücktreten können.
Erläuterung zu unseren Kursen:
Wir nehmen ca. 8 Teilnehmer in unsere Kurse auf. So können Sie in ruhiger Atmosphäre mit optimaler Korrektur trainieren.
Unsere Basiskurse sind jederzeit offen für neue Interessenten/innen. Wenn Sie einen der anderen Kurse besuchen möchten, beraten wir Sie gerne.
CardioDance: Einfache Choreografien zu heißen Rhythmen aus verschiedenen Ländern bringen Sie zum Schwitzen - Mitmachen und Spass haben, es ist ganz einfach.
Danceflow: In dieser Stunde bieten wir Ihnen eine abwechslungsreiche Tanzfolge, Freiraum zum Umsetzen eigene kreativer Ideen und schließen ab mit einer Meditationsübung.