Durch Schwingungen wird die Muskulatur bis zu 50mal pro Sekunde zur Kontraktion stimuliert. Die Vibrationen erreichen selbst tiefliegendeMuskelgruppen und Gewebe- schichten. Blut- und Lymphzirkulation werden angeregt, Verhärtung wegvibriert.
Sie fühlen sich trainiert, durchblutet und leicht.